Жуткий график магнитных бурь на май

Из-за мощных выбросов плазмы на Солнце Землю второй месяц накрывает затяжная магнитная буря.

Как снизить влияние магнитные бури на организм?

1.  Пейте больше воды — поддерживайте гидратацию.
2. Спите 7-8 часов — отдых снижает нагрузку.
3. Избегайте кофе и алкоголя — не нагружайте сосуды.
4. Гуляйте на свежем воздухе — кислород помогает.
5. Примите тёплую ванну или душ — снимает напряжение.