Почему у авиапассажиров при перелетах часто болят уши

фото: 110km.ru Многие путешественники сталкивались с дискомфортом в ушах во время взлета и посадки самолета. Эксперты рассказывают, почему возникает эта неприятность и какие способы реально помогают избежать болевых ощущений. В статье собраны советы, которые часто упускают даже опытные авиапассажиры. Какие последствия могут быть при неправильных действиях и как обезопасить себя и детей — подробно разбираем далее.

Дискомфорт и боли в ушах при авиаперелетах знакомы многим, особенно тем, кто регулярно совершает длительные рейсы. При изменении высоты в салоне самолета изменяется и давление воздуха, что способно вызывать заложенность, неприятные ощущения и даже резкие болевые приступы. Как указывают специалисты, подобные симптомы чаще всего появляются в моменты взлета и посадки, когда разница между внешним и внутренним давлением достигает максимума. Мы узнали у экспертов, как минимизировать эти проблемы.

В ухе человека находится небольшое пространство, наполненное воздухом — барабанная полость. При наборе высоты давление снаружи снижается, и воздух в этой полости расширяется. Если евстахиева труба — канал, соединяющий ухо с носоглоткой — не открывается своевременно, появляется чувство заложенности и даже боль. При снижении высоты давление снаружи быстро увеличивается, из-за чего барабанная перепонка прогибается внутрь, вызывая неприятные ощущения.

Для облегчения состояния специалисты рекомендуют простые методы: глотать, жевать жвачку, пить воду небольшими глотками или зевать. Эти действия способствуют открытию евстахиевой трубы и выравниванию давления. Еще один распространенный способ — маневр Вальсальвы: нужно сделать глубокий вдох, зажать нос и попытаться выдохнуть через него, не разжимая рта. Однако этот прием не подходит всем, особенно тем, кто страдает заболеваниями ушей или сердечно-сосудистой системы — им стоит проконсультироваться с врачом до полета.

Для детей перелеты зачастую сложнее, так как их евстахиева труба намного чаще бывает закрыта. Чтобы облегчить состояние малышей, рекомендуется давать им бутылочку или соску во время взлета и посадки, а более взрослым детям — жевательные конфеты или пить через трубочку. Важно, чтобы ребенок был бодрствующим в эти моменты, иначе выравнивание давления может не произойти.

Если у пассажира насморк, аллергические реакции или хронические заболевания ЛОР-органов, вероятность возникновения ушной боли увеличивается. В таких случаях перед полетом можно применять сосудосуживающие капли или спреи для носа, которые помогают уменьшить отек слизистой и способствуют лучшему открытию евстахиевой трубы. Однако использовать эти препараты длительное время не рекомендуется — не более семи дней подряд.

Также существуют специальные беруши для перелетов, которые замедляют перепады давления и защищают от шума. Их стоит заранее примерить, чтобы убедиться в удобстве. Часто летающие пассажиры могут заказать индивидуальные беруши, изготовленные по слепку уха.

Если после приземления заложенность или боль в ушах сохраняются несколько часов, обычно это не повод для тревоги — достаточно продолжать глотать, жевать или прикладывать теплый компресс. Однако при сильной боли, ухудшении слуха, шуме в ушах или головокружении следует обратиться к специалисту. В редких случаях может развиться баротравма — повреждение барабанной перепонки или скопление жидкости за ней, что требует медицинского вмешательства.

Следует отметить, что современные самолеты оснащены герметичными салонами, где давление поддерживается на уровне, примерно соответствующем высоте 2400 метров над уровнем моря. Благодаря этому большинство пассажиров переносят перелеты без серьезных проблем. Тем не менее, индивидуальные особенности организма, возраст и состояние здоровья влияют на чувствительность к перепадам давления. Своевременные профилактические меры и простые рекомендации помогают существенно снизить риск неприятных ощущений в ушах во время полета.