Добавь сайт в закладки нажми CTRL+D
- Почему этот салат стал нашим фаворитом
- Что нам потребуется: ингредиенты
- Пошаговое приготовление: всё просто и быстро
- Шаг 1. Натираю кабачки на корейской тёрке
- Шаг 2. Добавляю специи и заправку
- Шаг 3. Разогреваю масло и заливаю
- Шаг 4. Перемешиваю и оставляю на 15–20 минут
- Шаг 5. Подаю к столу
- Почему этот салат всегда удаётся
- Варианты и замены
- Экономия и удобство
- Полезное напоминание
Изображение от KamranAydinov на Magnific
В нашей семье теперь кабачки исчезают с тарелки быстрее, чем огурцы и помидоры. Всё благодаря одному простому и невероятно вкусному рецепту. Кабачки натираются на корейской тёрке, заливаются горячим маслом со специями, и через 15 минут у вас на столе салат, который сметают быстрее, чем горячее блюдо. Делюсь, как я его готовлю.
Почему этот салат стал нашим фаворитом
Ранее я в основном тушила или жарила кабачки, но в жару ничего так не освежает, как хрустящий салат. Однажды я попробовала натереть кабачки на корейской тёрке, которая даёт длинную соломку. Добавила чеснок, кунжут, соевый соус и залила горячим маслом.
Результат превзошёл все ожидания! Кабачки остались слегка хрустящими, но впитали ароматы и стали нежными. Салат получается ярким, пряным и очень аппетитным. Теперь я готовлю его почти каждую неделю — и он всегда исчезает на ура.
Что нам потребуется: ингредиенты
Всё просто и доступно. Я обычно покупаю продукты к ужину и готовлю салат за 10 минут.
- Молодые кабачки — 400 г (примерно 2 средних).
- Чеснок — 2 зубчика.
- Кунжут — 1 чайная ложка (можно заменить семечками подсолнуха).
- Приправа для шашлыка — 1 чайная ложка. Я использую готовую смесь, но можно заменить паприкой, кориандром и чёрным перцем.
- Уксус 9% — 1 столовая ложка.
- Соевый соус — 1 столовая ложка.
- Соль — 1/3 чайной ложки.
- Сахар — 1/3 чайной ложки.
- Растительное масло — 4–5 столовых ложек (лучше без запаха).
Пошаговое приготовление: всё просто и быстро
Я готовлю этот салат за 10–15 минут, и он успевает промариноваться к тому времени, как готово основное блюдо.
Шаг 1. Натираю кабачки на корейской тёрке
Кабачки мою (кожуру с молодых не снимаю — она тонкая и придаёт хруст). Натираю на корейской тёрке в длинную соломку. Если такой тёрки нет, можно нарезать тонкими полосками ножом, но на тёрке получается аккуратнее и быстрее.
Соломку складываю в глубокую миску.
Шаг 2. Добавляю специи и заправку
К кабачкам добавляю:
- Измельчённый чеснок (я пропускаю через пресс).
- Кунжут.
- Приправу для шашлыка.
- Соль и сахар.
- Уксус и соевый соус.
Всё это просто выкладываю сверху на кабачки — пока не перемешиваю.
Шаг 3. Разогреваю масло и заливаю
Это самый важный момент! Я наливаю в маленькую кастрюльку или сотейник 4–5 столовых ложек масла и ставлю на огонь. Масло должно быть хорошо раскалено — до лёгкого дымка (не кипеть, а быть очень горячим).
Как только масло нагрелось, я немедленно выливаю его на специи и чеснок, которые лежат сверху на кабачках. Масло шипит, и аромат наполняет всю кухню! Это и есть секрет — горячее масло «раскрывает» вкус специй и чеснока.
Шаг 4. Перемешиваю и оставляю на 15–20 минут
Быстро перемешиваю салат ложкой (масло горячее, аккуратно). Затем оставляю на 15–20 минут при комнатной температуре. За это время кабачки становятся чуть мягче, впитывают заправку, но сохраняют лёгкий хруст.
Шаг 5. Подаю к столу
Через 15–20 минут салат готов! Можно подавать как гарнир к мясу, рыбе или просто как закуску. Особенно вкусно, когда кабачки полностью пропитались — через 30 минут они становятся ещё ароматнее.
Почему этот салат всегда удаётся
Корейская тёрка — создаёт длинную тонкую соломку, которая хорошо впитывает заправку. При этом кабачки не становятся водянистыми, как при нарезке крупными кусками.
Горячее масло — прогревает и «раскрывает» чеснок и специи, делая салат более ароматным, чем с сырым маслом.
Кунжут — добавляет ореховый оттенок и красиво смотрится.
Соевый соус и уксус — придают пикантную кислинку и солёность, не перебивая вкус кабачков.
Варианты и замены
Иногда я экспериментирую, если чего-то не хватает:
- Вместо приправы для шашлыка можно использовать смесь паприки, кориандра и чёрного перца.
- Вместо кунжута — семечки подсолнуха или тыквы.
- Вместо соевого соуса — можно добавить чуть больше соли.
- Можно добавить мелко нарезанную зелень — укроп или петрушку.
Экономия и удобство
Экономия. Салат готовится из самых доступных продуктов. Кабачки летом — одни из самых недорогих овощей, а остальные ингредиенты всегда под рукой.
Удобство. Не нужно стоять у плиты, варить, тушить или жарить. Всё делается за 10 минут.
Время. Салат готовится быстро, а маринуется сам — вы занимаетесь другими делами.
Полезное напоминание
Выбирайте для этого салата молодые кабачки — у них тонкая кожура и нежные семена. Старые кабачки лучше почистить и удалить семена, иначе салат может горчить. И не оставляйте мариноваться слишком долго — 20 минут достаточно, чтобы кабачки стали мягкими, но сохранили упругость.
Краткий итог: Этот кабачковый салат — настоящее спасение в сезон. Натрите кабачки на корейской тёрке, добавьте чеснок, кунжут и специи, залейте горячим маслом, оставьте на 15–20 минут. Получается ароматный, хрустящий и очень вкусный салат, который съедается моментально. Простой, быстрый и доступный — обязательно попробуйте!
Поделись видео:








