Добавь сайт в закладки нажми CTRL+D
Этот рецепт позволяет создать универсальное тесто, которое идеально подходит для различных видов жареной и печёной выпечки.
Сочетание кефира и соды гарантирует отличную пышность, а добавление майонеза придаёт тесту мягкость и эластичность.
Состав и пропорции ингредиентов
Жидкая основа:
- Кефир 3,2% жирности — 400 мл (1,5-2 стакана)
- Яйца куриные — 2 штуки среднего размера (или 1 большое)
- Майонез — 2 столовые ложки (30-35 г)
- Рафинированное растительное масло — 2 столовые ложки
Сухие компоненты и разрыхлитель:
- Сахар — 2,5 чайные ложки
- Соль — 1 чайная ложка (с горкой, около 7-8 г)
- Пищевая сода — 1 чайная ложка (без горки, 5-6 г)
- Мука высшего сорта — 650-670 г (примерно 4,5 стакана ёмкостью 250 мл)
Пошаговый процесс приготовления
Этап 1: Подготовка жидкой основы
- В глубокую ёмкость вылить кефир, предварительно подогретый до комнатной температуры.
- Добавить яйца, майонез и растительное масло.
- Всыпать соль и сахар.
- Хорошо перемешать венчиком или вилкой до получения однородной эмульсии без комочков.
Этап 2: Введение разрыхлителя и замес теста
- В приготовленную смесь добавьте пищевую соду. Произойдёт химическая реакция, в ходе которой выделяется углекислый газ — масса начнёт шипеть, пениться и увеличиваться в объёме.
- Просеять около половины от общего количества муки (350 г) в смесь с жидкой основой.
- Перемешать ложкой или лопаткой до полного соединения всех ингредиентов.
- Продолжать постепенно добавлять просеянную муку, вымешивая тесто. На этом этапе можно перейти на ручной замес.
- Добавлять муку, пока тесто не перестанет сильно прилипать к рукам. Оно должно оставаться мягким, податливым и слегка липким.
- Общее время замеса — 2-3 минуты. Не стоит переусердствовать, чтобы не получить плотное и тугое тесто.
Этап 3: Отдых теста
Готовое тесто можно использовать сразу, но если есть возможность подождать 15-20 минут, стоит накрыть его пленкой или перевернутой миской и оставить при комнатной температуре. За это время процессы брожения продолжатся, и тесто станет ещё более эластичным.
Особенности использования для разных видов выпечки
Для хвороста:
- Раскатать тесто в пласт толщиной 2-3 мм.
- Нарезать полосками шириной 2-3 см и длиной 8-10 см.
- Сделать продольный надрез в центре каждой полоски и продеть один конец в образовавшееся отверстие.
- Обжаривать в разогретом растительном масле (170-180°C) до золотистого цвета.
- Готовый хворост выложить на бумажные полотенца и посыпать сахарной пудрой.
Для беляшей:
- Разделить тесто на кусочки весом 60-70 г.
- Раскатать каждый кусочек в круглую лепёшку толщиной 3-4 мм.
- В центр положить 1-1,5 столовые ложки мясного фарша.
- Края теста защипнуть, оставив небольшое отверстие в центре.
- Обжаривать в достаточном количестве горячего масла на среднем огне по 4-5 минут с каждой стороны.
Для лепёшек:
- Разделить тесто на шарики весом 80-100 г.
- Раскатать каждый шарик в круг толщиной 5-7 мм.
- Жарить на сухой или слегка смазанной маслом сковороде на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны.
Научное обоснование технологии
Принцип действия кефира и соды:
Кефир содержит молочную кислоту, которая, взаимодействуя с пищевой содой (гидрокарбонатом натрия), вызывает химическую реакцию нейтрализации. В результате выделяется углекислый газ, создающий пузырьки в тесте, что обеспечивает его рыхлость и пышность.
Роль майонеза в тесте:
- Майонез содержит жир (растительное масло, яичный желток), который образует тонкую плёнку вокруг клейковины муки
- Это предотвращает образование плотной клейковины, делая тесто более нежным и рассыпчатым
- Майонез также функционирует как эмульгатор, способствуя более качественному соединению жидких и сухих компонентов
Питательная ценность теста (расчёт на 100 г готового продукта)
| Компонент | Количество |
|---|---|
| Калорийность | 250-280 ккал |
| Белки | 7-8 г |
| Жиры | 6-8 г |
| Углеводы | 45-50 г |
Практические советы и рекомендации
Для достижения наилучшего результата:
- Все ингредиенты должны быть комнатной температуры
- Муку обязательно просеивать — это обогащает её кислородом и делает тесто более воздушным
- Количество муки может немного варьироваться в зависимости от её влажности и качества клейковины
- Тесто не должно быть слишком крутым — желательно, чтобы оно оставалось немного липким
- При жарке масло должно быть хорошо разогрето, но не перегрето (оптимальная температура 170-180°C)
Возможные вариации рецепта:
- Диетический вариант — использовать кефир 1% жирности и заменить майонез сметаной 15% жирности
- Без яиц — увеличить количество кефира на 50 мл и добавить 1 столовую ложку растительного масла
- С дрожжами — вместо соды использовать 10 г свежих дрожжей, увеличить количество сахара до 1 столовой ложки и дать тесту подойти 1-1,5 часа в тёплом месте
Это универсальное тесто легко готовится, его ингредиенты доступны, и оно предоставляет широкие возможности использования. Оно подходит как для повседневной, так и для праздничной выпечки, обеспечивая стабильный высокий результат даже для начинающих кулинаров
Поделись видео:






