Добавь сайт в закладки нажми CTRL+D
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
Салат с красной рыбой «Праздничный»
Ингредиенты:
- Варёный картофель — 400 г
- Слабосолёная красная рыба (сёмга/форель) — 350 г
- Свежие огурцы — 200 г (2 шт.)
- Варёная морковь — 140 г (2 шт.)
- Варёные яйца — 4 шт.
- Укроп — 1 пучок
- Сок лимона — 1 ст. л.
- Майонез — 150–200 г
- Соль, чёрный перец — по вкусу
Приготовление:
- Подготовка ингредиентов
- Отварить картофель, морковь и яйца, затем охладить и очистить.
- Отдельно натереть картофель и морковь на крупной тёрке.
- Яйца натереть на средней тёрке.
- Нарезать рыбу небольшими кубиками.
- Огурцы нарезать кубиками (по желанию удалить семена).
- Мелко нарезать укроп.
- Сборка салата слоями
В прозрачную салатницу или форму укладывать слоями:- Картофель → слегка утрамбовать → посыпать солью и перцем → нанести тонкую сетку майонеза.
- Половину рыбы → равномерно распределить по слою.
- Морковь → сбрызнуть лимонным соком → тонкий слой майонеза.
- Огурцы + яйца → равномерно распределить → тонкий слой майонеза.
- Оставшуюся рыбу (можно выложить в виде узора).
- Настаивание и подача
- Накрыть пленкой, убрать в холодильник на 2–4 часа.
- Перед подачей украсить укропом.
Советы:
- Для менее калорийного варианта можно заменить часть майонеза греческим йогуртом.
- Чтобы салат не «поплыл», отжимайте лишнюю влагу от тертых овощей и огурцов.
- Солите умеренно — рыба и майонез уже содержат соль.
Салат получается впечатляющим, сытным и гармонично сбалансированным по вкусу. Он идеально подходит для праздничного стола
+1
+1
+1
+1
+1
+1
+1
Поделись видео:


