Добавь сайт в закладки нажми CTRL+D
Если у вас или у кого-то из домочадцев часто случается чихание, особенно по утрам, причина может быть вовсе не в простуде. Виной всему — пылевые клещи, микроскопические обитатели наших домов. Полностью их уничтожить невозможно, но сократить их количество до минимума — вполне реально.
Эти вредители обожают влажность и тепло, поэтому первое, что нужно сделать, — наладить микроклимат. Поддерживайте влажность воздуха ниже 50% с помощью осушителей, кондиционера и регулярного проветривания. Постельное бельё, подушки и одеяла стоит периодически выносить на свежий воздух — солнечные лучи и ветер помогают избавиться от нежелательных «гостей».
Регулярная уборка — ключевой момент. Стирайте постельное бельё не реже раза в неделю при температуре от 60°C — такая стирка эффективно уничтожает клещей. Пылесосить лучше с HEPA-фильтром: обычные модели просто поднимают пыль в воздух, а HEPA задерживает даже мельчайшие частицы. Мягкие игрушки можно поместить в морозилку на сутки (–18°C) — холод губителен для этих паразитов.
Хорошая защита — специальные чехлы для матрасов и подушек. Они не пропускают частички кожи, которыми питаются клещи. Добавление нескольких капель эфирного масла чайного дерева или эвкалипта на постельное бельё или шторы создаст неблагоприятную среду для вредителей.
Также стоит пересмотреть интерьер. Перьевые подушки, шерстяные одеяла, ковры и плотные шторы — идеальные убежища для клещей. Лучше заменить их на гипоаллергенные синтетические материалы и сократить количество текстиля. Гладить постель лучше утюгом, а не отпаривателем — пар повышает влажность, что только на руку клещам.
Зимой можно выносить постельные принадлежности на мороз: –18°C за сутки значительно сокращают популяцию вредителей. Если мороз слабее, просто увеличьте время воздействия.
Дополнительную помощь окажут воздухоочистители и озонаторы. Они не убивают клещей напрямую, но нейтрализуют аллергены, которые те оставляют после себя.
Главное — не запускать ситуацию. Регулярная уборка, проветривание, минимум пыли и горячая стирка создают невыносимые условия для размножения клещей.
Особенно важно соблюдать эти правила, если в доме есть дети или аллергики. Пылевые клещи могут вызывать хронический насморк, кашель, дерматит и даже астму. Если симптомы не сопровождаются температурой, а антигистаминные препараты помогают — возможно, дело именно в них.
Создайте в доме уют, который будет комфортен вам, а не незваным гостям!
Поделись видео:
