Добавь сайт в закладки нажми CTRL+D
- Рецепт: точные пропорции
- Технология: от замеса до поджаренной корочки
- Этап 1. Жидкая основа
- Этап 2. Сухая фаза
- Этап 3. Масло в тесто
- Этап 4. Формовка
- Этап 5. Жарка
- Вариации: если нет сушеного лука
- Расширение вкусовых границ
- Подача: от скромной до праздничной
- Технические заметки для идеального результата
- Экономика и экология рецепта
- Резюме одной строкой

Каждый мужчина сталкивается с ситуацией в холодильнике: кефир куплен, срок годности истекает, а выпить его времени нет.
Выкидывать жалко, а пить — не хочется
Знакомая ситуация теперь имеет простое решение. Луковые пончики на кефире — это не просто способ избавиться от просрочки, а полноценное, сытное блюдо, которое можно подать к завтраку, обеду или вместо хлеба к супу
Никаких экзотических ингредиентов, сложных манипуляций и долгих процессов. Только тесто, лук и сковорода
Рецепт: точные пропорции
Основа:
- Кефир (простокваша, несладкий йогурт) — 200 мл
- Яйцо — 1 шт.
- Соль — ½ чайной ложки
- Лук сушеный гранулированный — 2–3 чайные ложки
Сухая смесь:
- Мука пшеничная — 250–300 г
- Разрыхлитель теста — 1 чайная ложка
Для жарки:
- Масло растительное рафинированное — 1 столовая ложка в тесто + 150–200 мл для фритюра
Технология: от замеса до поджаренной корочки
Этап 1. Жидкая основа
В глубокой миске объедините кефир комнатной температуры, яйцо, соль и сушеный лук. Венчиком или вилкой слегка взбейте до однородной массы
Сушеный лук не требует предварительной обработки — он размокнет в процессе замеса и придаст тесту аромат
Этап 2. Сухая фаза
Муку обязательно просейте, смешайте с разрыхлителем. Постепенно добавляйте в жидкую смесь по 2–3 столовые ложки, каждый раз тщательно перемешивая
Критический момент: количество муки может варьироваться. Это зависит от:
- густоты кефира
- размера яйца
- влажности воздуха
Ориентируйтесь на мягкое, слегка липкое тесто, которое держит форму, но не превращается в плотный ком
Этап 3. Масло в тесто
В конце замеса добавьте 1 столовую ложку растительного масла. Снова тщательно вымесите — масло сделает тесто более эластичным, а готовые пончики менее жирными при жарке
Этап 4. Формовка
Обмять тесто, дать отдохнуть 5–7 минут. Затем раскатать в жгут и разделить на маленькие кусочки
Оптимальный вес: 10–12 граммов. Это размер грецкого ореха или крупной вишни
Скатайте шарики и слегка приплюсните — получатся мини-пончики, которые равномерно и быстро прожарятся
Этап 5. Жарка
В сотейник или глубокую сковороду налейте масло слоем 2–3 см. Разогрейте на среднем огне
Тест на готовность масла: бросьте маленький кусочек теста. Если он сразу всплывает и вокруг него начинается активное бурление — температура достигнута
Партиями, по 6–8 штук, обжаривайте шарики до насыщенного золотистого цвета. Важно не перегружать сковороду — пончики должны свободно плавать
Готовые изделия шумовкой выложите на тарелку, застеленную бумажным полотенцем. Оно впитает лишнее масло
Вариации: если нет сушеного лука
Сушеный лук — удобный компонент, но его можно заменить
Альтернатива №1. Свежий репчатый лук
1–2 средние луковицы очистите, нарежьте мелким кубиком (0,3–0,5 см). Обжарьте на растительном масле до мягкости и легкой прозрачности. Избегайте сильного зажаривания — достаточно, чтобы лук стал податливым и утратил резкость
Обжарку полностью остудите перед добавлением в тесто. Горячий лук может свернуть яйцо и испортить консистенцию
Альтернатива №2. Зеленый лук
Пучок зеленого лука мелко нарежьте, добавьте в тесто на этапе смешивания жидких компонентов. Обжаривать не нужно — свежая зелень придаст аромат в процессе жарки
Альтернатива №3. Луковый порошок
Если есть только луковый порошок, его потребуется 1 чайная ложка с горкой. Смешайте с мукой, чтобы избежать комков
Расширение вкусовых границ
Базовый рецепт допускает эксперименты без риска провала
Пряное направление:
- черный перец — ¼ ч. ложки
- паприка копченая — ½ ч. ложки
- чеснок сушеный — ½ ч. ложки
Травяное направление:
- укроп сушеный — 1 ч. ложка
- петрушка — 1 ч. ложка
- смесь прованских или итальянских трав — ½ ч. ложки
Сырное направление:
- сыр твердый, тертый на мелкой терке — 50 г
- добавить в тесто после муки, тщательно распределить
Важно: любые добавки не должны увеличивать влажность теста. Сухие специи — безопасно, сыр и зелень — в разумных пределах
Подача: от скромной до праздничной
«Чиполлинки» самодостаточны в горячем виде, но соус добавляет им шарма
Классика:
- сметана
- несладкий йогурт с зеленью
- растопленное сливочное масло
Острота:
- томатный соус с чесноком
- аджика
- сацебели
Неожиданно, но вкусно:
- сгущенное молоко (да, луковые пончики со сгущенкой — странный, но удачный контраст)
Технические заметки для идеального результата
Почему тесто может расползаться?
Избыток жидкости. Кефир разной густоты, яйца разных размеров. Если тесто явно жидкое — добавьте 1–2 столовые ложки муки, не больше. Дайте постоять 5 минут — мука впитает влагу
Почему пончики впитывают много масла?
Недостаточно высокая температура масла. Шарики должны сразу схватываться корочкой. Если масло едва теплое, тесто впитывает его как губка
Почему внутри сырое, а снаружи горит?
Слишком высокая температура. Уменьшите огонь, дайте маслу немного остыть. Или делайте шарики меньшего размера
Почему нет лукового вкуса?
Сушеный лук бывает разной концентрации. В следующий раз добавьте на 1 чайную ложку больше. Или используйте смесь сушеного и свежего обжаренного
Экономика и экология рецепта
Стоимость: минимальная. Все ингредиенты есть в любом доме
Время: 20–25 минут от открытия холодильника до подачи на стол
Смысл: не просто утилизация кефира, а превращение простых продуктов в блюдо, которое станет любимым
Резюме одной строкой
Кефир, яйцо, мука, лук — и через 20 минут на столе гора румяных пончиков, которые исчезают быстрее, чем остывают
Поделись видео:







