Отрава в красочном фантике: в Роскачестве назвали конфеты, которые нельзя давать детям ни в коем случае

Перед праздниками магазины ломятся от ярких коробок с шоколадом и карамелью, и трудно удержаться, чтобы не купить ребенку красивый набор.

Но, как выяснилось, далеко не каждая сладость безопасна. Проверку конфет провело «Роскачество», и результаты заставляют задуматься.

Что показала проверка

Специалисты изучили 22 набора популярных детских конфет. Большинство из них произведено в России, но в выборке оказался и один немецкий вариант.
Хорошие новости — в продукции не нашли опасных бактерий или плесени. Плохие — состав многих наборов оставляет желать лучшего: в них обнаружены вещества, которые не подходят для детского питания.

Что может скрываться под красивой оберткой

Даже без микробов конфеты могут быть небезопасными.
Вот на что стоит обратить внимание:

• Бензоат натрия и сорбиновая кислота — консерванты, способные вызывать аллергию и раздражение желудка.
• Искусственные красители — нередко связаны с повышенной возбудимостью у детей и риском канцерогенных эффектов.
• Пальмовое масло — источник насыщенных жиров, повышающих уровень холестерина.
• Трансжиры — увеличивают вероятность сердечно-сосудистых заболеваний.
• Глутамат натрия (усилитель вкуса) — может вызывать головные боли и аллергические реакции.
• Искусственные ароматизаторы — особенно опасны для детей, склонных к аллергии.
• Избыток сахара — прямая дорога к ожирению, кариесу и проблемам с обменом веществ.

Как выбрать безопасные конфеты

Покупая сладости к празднику, не спешите бросать первую попавшуюся коробку в корзину. Проверьте несколько вещей:

1. Читайте состав. Чем короче список ингредиентов — тем лучше.
2. Избегайте добавок с индексами Е, искусственных красителей и ароматизаторов.
3. Проверяйте срок годности. Просроченные конфеты часто становятся причиной пищевых отравлений.
4. Выбирайте известных производителей, которые не экономят на качестве.
5. Покупайте в надежных магазинах, а не на стихийных распродажах.

Чем заменить покупные сладости

Если хочется подарить детям что-то вкусное и безопасное, попробуйте:

• сухофрукты — финики, изюм, курагу;
• орехи с мёдом;
• домашние конфеты из овсяных хлопьев, какао и натуральных ингредиентов.

Такие угощения не только вкусны, но и полезны — в них нет лишнего сахара и химии.

Главное правило — мера

Конфеты должны оставаться редким лакомством, а не частью ежедневного рациона. Приучайте ребёнка к тому, что сладости — это радость по случаю, а не замена полноценной еды.

Здоровье ребёнка — куда важнее яркой коробки. Поэтому, выбирая подарок, лучше потратить немного больше времени, но быть уверенным, что сладость не принесёт вреда, пишет новостной портал.

Фото: sibkray.ru