Добавь сайт в закладки нажми CTRL+D
Частота сердечных сокращений у человека варьируется и может быть индикатором состояния здоровья. На пульс влияют разные факторы, такие как индивидуальные особенности организма и текущее физическое состояние.
Во время физической нагрузки, как например, при ходьбе или беге, пульс становится более частым. В состоянии покоя он, наоборот, замедляется.
Специалист Светлана Каневская в интервью изданию «КП» отметила, что для взрослых мужчин и женщин нормальной частотой пульса в состоянии покоя считается диапазон от 60 до 90 ударов в минуту. Для детей этот показатель более высокий.
Чтобы измерить пульс, необходимо надавить на артерию. Для точности измерений следует успокоиться, дышать ровно и не совершать движений, что позволит точно сосчитать количество ударов в минуту.
Чрезмерно высокий пульс может привести к кислородному голоданию и быстрому износу сердечной мышцы. Если же пульс редкий и сопровождается тревожностью и одышкой, требуется немедленно обратиться к медицинскому специалисту. Эксперт пояснила, что при выраженной брадикардии частота сердечных сокращений слишком низкая, и сердце не сможет доставлять достаточное количество крови, необходимое для жизнедеятельности организма.
Тахикардия может проявляться как следствие нарушений сердечного ритма или аритмий. Некоторые из них могут быть весьма опасными для здоровья. Например, при наличии фибрилляции желудочков и предсердий электрические импульсы становятся неуправляемыми, что может привести к прекращению деятельности сердца без оказания помощи, добавила специалист.
Поделись видео: