Добавь сайт в закладки нажми CTRL+D
В разгар лета нет ничего лучше легкого витаминного супа из свежего щавеля. Это блюдо сочетает в себе простоту приготовления, освежающий вкус и пользу сезонной зелени.
Ингредиенты на 4 порции:
-
300 г молодого щавеля
-
4 картофелины среднего размера
-
1 морковь
-
1 луковица
-
3 куриных яйца
-
1,5 л воды или овощного бульона
-
Зелень и сметана для подачи
Пошаговый рецепт:
-
Подготовьте овощи: картофель нарежьте кубиками, лук мелко покрошите, морковь натрите.
-
Обжарьте лук и морковь на растительном масле до мягкости.
-
В кипящую воду или бульон добавьте картофель и обжаренные овощи. Варите 10 минут.
-
Листья щавеля промойте, крупно нарежьте и добавьте в суп за 3-5 минут до готовности.
-
Отварные яйца нарежьте и положите в тарелки при подаче.
Советы от шеф-повара:
-
Для более насыщенного вкуса можно добавить немного сливочного масла
-
Идеально сочетается с молодым укропом и петрушкой
-
Вареное куриное филе сделает суп более сытным
Этот витаминный суп особенно хорош в летнюю жару — он освежает, не перегружает желудок и готовится всего за 20 минут. Попробуйте добавить в него ложку холодной сметаны — это придаст блюду особую нежность.
Поделись видео:









