Как избежать сожалений после 50: секреты от Токаревой, которые изменят вашу жизнь

Добавь сайт в закладки нажми CTRL+D

+1
0
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Как избежать сожалений после 50: секреты от Токаревой, которые изменят вашу жизнь

Некоторые книги слушают, а не читают.

Как будто автор сидит напротив и ведёт неспешный разговор. «Между прочим» Виктории Токаревой — именно такая. Для мужчин за пятьдесят её слова становятся местом, где можно остановиться и осознать, что самое важное всё ещё впереди.

Что такое «мудрость возраста», о которой так много говорят? Возможно, это способность оставлять лишнее и видеть главное. Именно это и делает Токарева.

1. Счастье — это не один столб, а три

«Одной любви для счастья недостаточно. Необходимо три фактора: здоровье, творческая работа и любовь. Три точки опоры». В. Токарева

Можно иметь всё, кроме любимого занятия, и чувствовать пустоту. Или иметь любимую работу, но страдать от здоровья, и тогда радость исчезает. Это не просто метафора, а жизненное правило. Как табурет на трёх ножках — уберите одну, и равновесие пропадёт. Ваше дело не должно приносить миллионы, но оно должно дарить ощущение, что каждый день вы проживаете с пользой.

2. Ваша жизнь — только ваша. Не забывайте об этом

«В Евангелии сказано: «Ни сыну, ни жене, ни брату, ни другу не давай воли над собой при жизни твоей. Доколе ты жив и дыхание в тебе, не заменяй себя никем». В. Токарева

С годами накапливается множество советчиков: дети, друзья, даже случайные знакомые. Эта фраза — не призыв к одиночеству, а напоминание о вашей свободе. Ваши решения, ошибки и победы — только ваши. Перестаньте быть героем чужого сценария.

3. Иногда лучше увидеть открытое окно, чем ломиться в дверь

«Случайности – это язык Бога». В. Токарева

Мы строим планы, а жизнь вносит свои коррективы. Нежданный звонок, неожиданная встреча, несостоявшаяся поездка — что если это не преграда, а подсказка? Это тот самый «язык», на котором судьба разговаривает с нами. Перестаньте бороться с течением — иногда оно приводит именно туда, где вы нужны.

4. Радость — столь же важный элемент, как завтрак

«Отсутствие счастья вредно для здоровья. Мозг вырабатывает гормон неудовлетворенности, и человек расстраивается, как отсыревший рояль. И фальшивит. Должна быть пара. Комплект». В. Токарева

Считаете, что счастье — это награда за труд? Токарева уверена: это ежедневная необходимость, как воздух. Ищите радость в мелочах: в чашке правильно заваренного кофе, в утреннем солнце на подоконнике, в забавной фразе из старой книги. Не ждите грандиозных поводов, ведь ваш мозг нуждается в радости каждый день.

5. Ничто не даётся даром — и это нормально

«У Лермонтова есть слова: «За каждый светлый день иль сладкое мгновенье слезами и тоской заплатишь ты судьбе…» В. Токарева

Быть счастливым — это смелость. За яркую любовь иногда приходится расплачиваться болью расставления, за успех — годами труда, за мир — умением прощать. Понимание этой цены не должно останавливать вас. Оно лишь делает нас мудрее. Цените момент, зная, что он уникален.

6. Одиночество выбирает не возраст, а характер

«Близкие люди делают тебя звеном в общей цепи, без которой цепь развалится». В. Токарева

Многие боятся остаться одни. Но одиночество после 50 — зачастую итог выбора, сделанного гораздо раньше. Если вы годами не общались с друзьями, осуждали окружающих и видели в людях только недостатки, не удивляйтесь тишине в доме. Тепло возникает только от отдачи. Будьте тем звеном, без которого другим некомфортно.

7. Быть сильным — не значит быть одному

«Никогда ни от кого не зависеть. Надо быть хозяйкой положения, иначе любая сволочь может взять ножницы и выбросить тебя из праздника на позор». В. Токарева

Финансовая и эмоциональная независимость — большое достижение. Но будьте осторожны, не превращайте свою крепость в тюрьму. Настоящая сила — в умении быть нужным другим и позволять быть нужным, не теряя себя. Доверие — это риск, без которого нет близости.

8. Дети: главная авантюра в жизни

«Дети – это еще одна болевая точка. Это зависимость. Несвобода. Но одновременно дети – смысл жизни, бездонный колодец любви». В. Токарева

Да, они вызывают беспокойство, заставляют отказаться от своих планов и стареют раньше времени. Но они же дарят тот самый «колодец», из которого можно черпать силы, когда кажется, что всё потеряно. Это вечный диалог, даже в тишине. Тот, кто отвернулся от этого диалога, часто в итоге разговаривает сам с собой.

9. «Се тю» — магическая формула принятия

«Как говорят французы: «се ту» (c’est tout — «вот и всё»)» В. Токарева

Всё заканчивается. Карьера, страсть, даже жизнь. C’est tout. Эти два слова — не приговор, а освобождение. Они снимают груз непосильных ожиданий и придают лёгкость. Прожили день? C’est tout. Расстались с человеком? C’est tout. Это философия благодарности за то, что было, вместо печали о том, что прошло.

В конечном счёте, мудрость Токаревой сводится к простому: перестаньте спасать мир и начните строить свой собственный. День за днём. Без паники. С лёгкостью в сердце, как пишет автор дзен-канала Просто о жизни и воспитании.

+1
0
+1
1
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Поделись видео:
Подоляка