Добавь сайт в закладки нажми CTRL+D
Лето приносит не только тепло, но и редкие сезонные продукты — такие как чесночные стрелки.
Мало кто осознает, что этот неожиданный компонент является настоящим источником вкуса и пользы, который активно используют в Азии и Северной Европе. В сочетании с мясом и специями он превращается в ароматное и простое в приготовлении блюдо с ярким характером
Что потребуется
- Мясо (курица, свинина или индейка) — 500 граммов
- Чесночные стрелки — 250 граммов
- Лук — 2 штуки
- Чеснок — 2–3 зубчика
- Крахмал — 1 чайная ложка
- Соевый соус — 3 столовые ложки (разделить на 1 и 2)
- Растительное масло — 3 столовые ложки (разделить на 1 и 2)
- Молотый кориандр — 1 чайная ложка
- Сахар — 1 чайная ложка
- Соль и перец — по вкусу
Пошаговая инструкция
- Нарежьте мясо тонкими полосками. В глубокой миске замаринуйте его с 1 столовой ложкой соевого соуса, крахмалом и свежемолотым перцем. Для остроты можно добавить немного тертого имбиря.
- Нарежьте чесночные стрелки брусками длиной около 3 см, лук — полукольцами, а чеснок мелко нарежьте.
- Разогрейте на сковороде 1 столовую ложку масла и обжарьте мясо до появления золотистой корочки.
- Добавьте лук и жарьте, пока он не станет полупрозрачным.
- Добавьте чесночные стрелки, накройте крышкой и тушите 3–4 минуты — стрелки должны сохранить упругость и немного хрустеть.
- Влейте оставшийся соевый соус, добавьте кориандр, сахар и чеснок, тщательно перемешайте.
- Дайте блюду настояться под крышкой 5–10 минут, чтобы все ароматы полностью раскрылись.
Как подавать
Это блюдо лучше всего сочетается с жасминовым рисом или удон-лапшой — легкий, но насыщенный вкус чесночных стрелок превосходно дополняет нежное мясо и восточные специи.
Совет для заготавливающих
Если сезон стрелок уже завершился, не переживайте — их можно заморозить. При правильном хранении чесночные стрелки сохраняют свой аромат и полезные свойства до года.
Попробуйте этот рецепт — он простой, но впечатляющий. Всего три ключевых ингредиента и минимум усилий, а результат заставит вас восхищенно воскликнуть: «Так вкусно, что язык проглотишь!»
Фото: sibkray.ru
Поделись видео: